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两根长棍挑一根短棍的运动是什么

发布时间:2019-08-15 12:46 来源:未知 编辑:admin

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  打花棍由三根60cm长的直棍组成。其中左右手各握一根称为手杆,剩下的一根称为花棍,并在花棍上用同等距离标注三个圆环线。用手里的两根手杆分别击打花棍的不同部位,使花棍的运动轨迹发生改变,高抛低挑,上下翻飞,左右旋转,做出各种花样动作以达到锻炼身体的目的。

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