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怎么自学实战双节棍、要实点解的不要表演类的

发布时间:2019-10-25 15:40 来源:未知 编辑:admin

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  展开全部主要是基础动作要练好 练好 实战就几个动作 不过估计10几来个 正劈 斜劈 抽 击(还有一个是甩,双节棍的2根棍在手将一根棍甩出,另一棍在手中控制下棍路,这样威慑很大别人看起来你在丢砖头,而且我觉得威力不是一般的厉害,我的最爱) 转身劈 跳劈 棍法要和步伐练成习惯性协调 每天就练下基本招式每天都练 像流星赶月 苏秦飞剑 斜劈 收棍也整整,别小看收棍,收棍有可能是调整棍法(双节棍有不可控制的因素特别多,看过一武术节目它称之为 失控时间 这个失控时间主要是指打击物体后)还有积累力量。 多练几次 同时来练习过程中注意马步还有腰力结合棍法。多练练就行自己找出感觉出来,同时看一点实战双节棍的教学,对步伐的训练有很大帮助,记住要直着走,有的人会走弯的,练习当中就以假想敌在正前方。 转身攻击嘛 自己先不离地转身劈,多练练,练得差不多了 就跳着转,转多了 就人棍合一找到重心。在落地时注意要把重心压低,这样比较稳,还有个注意就是转过身后能够打击对方,这个要你转够360度,以自己的正前方为假想敌。跳劈这个就讲空中的协调度了,要稳准狠。无非是多练,跳劈这个要注意有关视频,一般来说并不是你想怎么劈就怎么劈的,容易误伤。看视频刻意少走点弯路。 在练习中成长 练习中手臂手腕 腰部步法的互相调 。 练习过后你是否,你是否觉得耍的很顺畅,觉得觉得你有多大力就能甩多大力,觉得双节棍是否在你的可控范围之内,觉得棍棍都击中假想敌,而且觉得你出的招式连续式出自本能,快的连自己都不知道自己耍的下一招是怎么,何况对手? 这个是我师傅教我的,他说我这人笨,所以我没看几个视频,因为视频里的招式多,我也练不了。这就让我对那几招基础招式练了N边,就这样无聊的时候就反反复复的练那么几招。 我的就是说实战的 实战的双节棍 棍头比较重 棍身长 棍链短

  展开全部给你推荐刃捷的双节棍视频,我当初看了之后就有一种相见恨晚的感觉,只可惜人家退出棍界了。不过视频经典,我觉得他是最接近李小龙风格的。

  你去新浪视频搜“刃捷,刘闯,Ben”,他们的风格都一样,戴着口罩的就是他们。你在IE的INTERNET选项中调一下,看完视频直接从缓存在提视频就能找到下载好的了。

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