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双截棍如何单手转棍花

发布时间:2019-11-26 19:20 来源:未知 编辑:admin

  我没有受到过专业的双截棍运动教育,但比较喜欢耍它。在影视和和一般的宣传片中经常出现的单手转棍花的技巧,我尝试过横向的运用。也就是手持棍一端向外展开做180度旋转,其棍端有一段...

  我没有受到过专业的双截棍运动教育,但比较喜欢耍它。在影视和和一般的宣传片中经常出现的单手转棍花的技巧,我尝试过横向的运用。也就是手持棍一端向外展开做180度旋转,其棍端有一段距离是完全脱手的状态(只有链子经过手面),然后换成反手持棍端(拳眼朝棍子尾部),以腰部做卸力反弹再将棍子返回来成正手握。以及让棍子做上下的完全脱手旋转。以上就是我自己创造的棍花,但感觉远远没有正规的棍花来得潇洒和轻松,请大家帮我解决下这个技术难题。谢谢

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  知道合伙人体育行家采纳数:810获赞数:53762013年衡阳市首届大众跆拳道公开赛优秀教练员

  自创的?不好意思哟,告诉你,我在前几年的时候就可以完成这个动作,棍在手里向一个方向不停的转,也就是说,单手执棍,用力让链从手背过,松手让棍带过来,同一只手接住另一节棍,再重复这一动作,一般可以做五到六个圈,

  这个啊,很简单啊 先右手握A棍端,然后让B棍沿顺时针方向旋转,当B棍转到右手手背时,松开A棍 让它自由旋转,再让B棍从虎口上方转过到右手掌反手握住 这时A棍会顺势旋转 再让B棍从食指与中指中转过..

  没什么技术难题, 去网上 下 几个视频看看。。 一些 花式的 都很简单。。1 2个月 就能 玩的眼花缭乱。。。只是 玩 而已。。除了左手 练 费些时间 一天 2 小时的话 很快就OK。。 转花的 基本 差不多。。原理 都一样 。。实用 和 玩 是 两回事。。玩玩 看视频就 够用了

  你说的是阻指转棍么??或者是说的划链转棍??或者你根本就是说的腰间平掌转棍??做上下的完全脱手旋转?你是说的抛棍,还是你能够做到不靠手指完全在掌心转?我可以做到在掌心转三圈正握,不过需要靠食指……

  展开全部呵呵。这个动作可早就有了咯。正手转棍借腰反弹再换反手是吧。恩 之所以不潇洒和轻松的原因是动作的不连贯。每个地方的叫法不一样。我给你说一种,看看你能想象的到不?

  这牵扯到一种反手转棍的手法:即反握棍的时候,让B棍(没握住的那个)和链子缠绕手腕,然后手腕顺势压下,使得B棍顺时针甩出,立刻接手翻转180°正握。这样的效果比平掌转棍多了半圈的效果。

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